unlockingYOU by Leigh Brülisauer-Balmer

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unlockingYOU by Leigh Brülisauer-Balmer *

Life Coaching

Greifensee, Zürich

Leigh Brülisauer-Balmer führt unlockingYOU an der Wildsbergstrasse 20 in 8606 Greifensee – am östlichen Stadtrand des Zürcher Oberlands, 25 Minuten ab Zürich Hauptbahnhof. Was Leighs Coaching von der Mehrheit der Schweizer Anbieter unterscheidet, ist die Verbindung aus drei Disziplinen: klassisches Life Coaching für Übergangsphasen, individuelle personenzentrierte Ernährungsberatung (mit dem Fokus auf der Verbindung zwischen Kopf und Körper) sowie Bewegungs- und Energie-Arbeit. Diese ganzheitliche Sicht ist gerade dann wertvoll, wenn klassisches Gesprächs-Coaching an Grenzen stösst – etwa bei chronischer Erschöpfung, ungeklärten körperlichen Symptomen oder festgefahrenen Lebensmustern. Genau deshalb gehört unlockingYOU zu unseren Top-10 Life-Coaching-Empfehlungen im Kanton Zürich.

unlockingYOU bietet drei Hauptformate: Einzel-Coaching für emotionale Balance und innere Stabilität, individuelle Ernährungsberatung (typgerecht, alltagstauglich, ohne Diät-Schemata) und Stressbewältigungs-Programme über mehrere Monate. Leighs eigene Geschichte als Unternehmerin und Mutter gibt ihren Klient:innen Sicherheit, dass sie verstanden werden. Greifensee liegt verkehrstechnisch praktisch: S-Bahn-Linien S5/S9/S14 ab Zürich HB direkt; aus Uster, Wetzikon und Pfäffikon ZH ebenfalls schnell erreichbar. Sitzungen finden vor Ort oder online statt – Online ist gerade für die Ernährungsberatung sinnvoll, wenn Klient:innen ihre Mahlzeiten in der eigenen Küche zeigen wollen. Erstgespräch (30 Min) ist kostenlos und meist innert einer Woche verfügbar.

Bewertung
❤❤❤❤❤

Besonderheiten

  • Emotionale Balance, innere Stabilität & Energie durch mehr Bewusstsein wieder erlangen

  • Stress und Veränderungen mit mehr Klarheit und Selbstvertrauen bewältigen

  • Individuelle personenzentrierte Ernährung - Beziehung zwischen Kopf und Körper erkennen und bewusst werden & nachhaltig integrieren

  • Resilienz, Selbstvertrauen und innere Führung stärken

  • Gesündere Rhythmen, klare Grenzen und nachhaltige Gewohnheiten entwickeln

  • Mentales Wohlbefinden durch Körperbewusstsein, Ernährung und Bewegung fördern

  • Mehr Freiheit darin schaffen, wie man lebt, arbeitet und sich fühlt

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unlockingYOU by Leigh
Wildsbergstrasse 20
8606 Greifensee

 
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  • „Hervorragende Ernährungsberatung & Life Coaching – Absolut empfehlenswert! Ich hatte das große Glück, die Unterstützung von Leigh in Anspruch zu nehmen, und ich kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen! Schon beim ersten Gespräch habe ich gemerkt, dass sie nicht nur über tiefgehendes Fachwissen verfügt, sondern auch mit ganzem Herzen dabei ist. Sie nimmt sich viel Zeit, hört genau zu und geht individuell auf meine Bedürfnisse ein. Besonders beeindruckt hat mich ihre ganzheitliche Herangehensweise. Es geht nicht nur um Ernährung, sondern auch um die mentale und emotionale Seite eines gesunden Lebensstils. Durch ihre wertvolle Unterstützung habe ich nicht nur meine Ernährungsgewohnheiten verbessert, sondern auch eine neue innere Balance gefunden. Dank ihrer Motivation, Empathie und Expertise fühle ich mich gesünder, energiegeladener und insgesamt glücklicher. Wer auf der Suche nach einer professionellen, herzlichen und inspirierenden Begleitung auf dem Weg zu einem gesünderen Leben ist, ist bei Leigh genau richtig! Vielen Dank für alles – ich freue mich auf die weitere Reise mit dir!“

    Celina S.

  • „Ich kann Leigh und ihre Beratung wärmstens empfehlen! Ihre Ernährungsberatung war für mich eine große Hilfe – mit viel Geduld, Fachwissen und Einfühlungsvermögen hat sie mich dabei unterstützt, mich in meinem Körper wohler zu fühlen und meine Regeneration nach dem Sport gezielt zu verbessern. Die Ernährungspläne sind alltagstauglich, gut umzusetzen und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Ich habe mich bei Leigh jederzeit gut aufgehoben gefühlt und bin sehr dankbar für die tolle Begleitung!“

    Nadia P.

  • „Leigh, mein ganzheitlicher Coach, war bisher eine große Unterstützung auf meinem Weg zum Wohlbefinden. Ihr Coaching hat mir unschätzbare Werkzeuge an die Hand gegeben, um die Komplexität des Lebens mit Anmut zu meistern. Die Meditationen sind ein täglicher Rückzugsort und Leighs Astrologie-Inputs haben tiefe Einblicke in meine persönliche und spirituelle Entwicklung gebracht. Ich freue mich auf die zukünftige Sitzungen.“

    Emma M.

  • „Working with Leigh as a life coach has been a transformative experience for me. She brings a great combination of professionalism, empathy, positive energy and knowledge to our coaching sessions. Leigh skillfully guides conversations while creating a safe, non-judgmental space for personal exploration. Thanks to her support and encouragement, I’ve gained clarity in areas where I once felt stuck and made real progress toward my goals. I highly recommend Leigh to anyone looking for a skilled and supportive coach to help navigate challenges.“

    Mette J.

  • „Leighs Coaching war für mich eine sehr bereichernde und klärende Erfahrung in einer nicht ganz einfachen Phase meines Lebens. Durch ihre klare, einfühlsame Art und gezielten Fragen konnte ich Schritt für Schritt mehr Klarheit über meine inneren Prozesse gewinnen. Ich habe gelernt, achtsamer mit mir selbst umzugehen, meine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen und mehr Ruhe in meinen Alltag zu bringen. Leigh schafft einen Raum, in dem man sich gesehen fühlt und gleichzeitig angeregt wird, ehrlich hinzuschauen und neue Perspektiven zuzulassen.“

    Lukas W.

  • „Ich kenne Leigh schon seit einigen Jahren und besuche auch regelmäßig ihre fantastischen Fitness Stunden. Sie hat mir und meiner Tochter eine Sport- und Ernährungsberatung gemacht und wir konnten beide neue Erkenntnisse und unkomplizierte Tipps, die sehr gut in den Alltag einzubauen sind, umsetzen. Das Gespräch ist sehr auf die Persönlichkeit und die verschiedenen Lebensumstände abgestimmt. Seit dem Coaching fühle ich mich sehr gesund und fit. Durch Leigh habe ich das Krafttraining entdeckt, das mir sehr positive Fortschritte und Veränderungen an meinem Körper und meiner Fitness brachte. Leigh ist sehr präsent in ihrer Begleitung und fragt viel nach, wie es läuft. Sie beantwortet Fragen zeitnah und ist sehr flexibel. Ich könnte mir kein professionelleres und besseres Coaching vorstellen als von Leigh. Ich kann sie von Herzen und voll überzeugt weiterempfehlen.“

    Bea M.

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