Grenzgänger Coach / Werni J. Gisler

«Mentaltraining war für mich etwas ganz Neues, etwas noch nicht fassbares. Es hat mir aber geholfen, auf dem Golfplatz ruhiger und konzentrierter zu werden und dadurch ist mein Selbstvertrauen gestiegen. Was mich vor allem beeindruckt, ist, dass ich nach einem schlechten Schlag ruhig und locker bleibe, mir keine Gedanken mache. Auch in der Schule hat mir das Coaching enorm geholfen. Ich habe gelernt mich auf das zu konzentrieren, was ich gerade mache und somit nicht ans Golf denke. Ich bin fest davon überzeugt: dank dem Mentaltraining hatte ich zwei sehr gute Saisons. Ich konnte dabei mein Handicap von 4.6 auf +3.6 steigern und dies nur in diesen zwei Jahren.»

«In der Vergangenheit versuchten viele Skitrainer immer wieder, mich vom Mentaltraining zu überzeugen. Ich habe es aber nie wirklich für nötig empfunden. Als ich jedoch meine Trainingsleistungen nicht ins Rennen umsetzen konnte, wusste ich, dass ich im Kopf etwas ändern musste. Heute bereue ich es, dass ich nicht schon viel früher damit begonnen habe. Dank dem Training mit Werni wurde ich viel ruhiger, fokussierter, taffer und stärker. Die Rennen fühlen sich nicht mehr an als die Skitrainings, und dadurch fällt es mir viel leichter, meine besten Leistungen am Wettkampftag abzurufen. Mentaltraining ist heute ein fester Bestandteil in meinem Sportlerleben und gehört wie das Athletiktraining oder das Skitraining in meinen festen Trainingsplan. Danke für deine immer super Hilfe Werni.»

«Ich setzte mich selber extrem unter Druck, einerseits gut zu spielen, den Sprung in die NLA endlich zu schaffen und anderseits gleichzeitig auch eine Ausbildung für das nächste Jahr zu finden, sodass ich immer mehr und mehr den Spass am Eishockeyspiel verlor. Jeder noch so kleine Rückschlag blockierte mich und löste eine Stagnation aus, obwohl ich diesen Sport über alles liebe. Deshalb entschied ich mich, Hilfe anzunehmen, in Form eines Mentaltrainings. Durch das mentale Training lernte ich, dass ich nicht alles was passiert, selber beeinflussen kann. Was ich jedoch beeinflussen konnte, war der Glaube an mich selber. Durch das gestärkte Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein kam auch wieder die Freude für's Eishockey zurück. Durch die stetige und intensive Arbeit mit meinem Mentaltrainer verbessert sich mein Spiel laufend und das Wissen, dass ich es immer selber in der Hand habe, wohin mein Weg geht. Vieles hat sich dadurch verändert, vor allem aber meine persönliche Einstellung und Sichtweise. Danke für Deine Unterstützung und den Glauben an mich.»

«Ich ging aus Neugier ins Mental Coaching, weil ich mal Hypnose erleben wollte. Eigentlich war ich mir keiner Probleme bewusst, aber im Laufe des Gesprächs kamen dann doch einige Dinge hervor. Die Hypnose habe ich mir ganz anders vorgestellt, weil ich auch etwas anderes Erwartet habe. Trotzdem war es aber ein wahnsinniges Erlebnis. Nach einer Woche merkte ich, wie viel mir diese erste Hypnose bereits geholfen hat. In weiteren Hypnosesitzungen konnte ich dann wirklich loslassen und mich einfühlen, sodass wir an verschiedenen Ängsten und an meinem Selbstwertgefühl arbeiten konnten. Ebenso konnte ich durch andere Mental Techniken sogenannte lebensbehinderte Glaubenssätze auflösen. Damals glaubte ich, dies sei nicht so nötig. Aber heute, nach über einem halben Jahr, merke ich, wie gut es mir tat, wie glücklich und locker ich nun durchs Leben gehe. Viele Verhaltens- und Handlungsmuster veränderten sich bei mir. Ich merke auch, wie meine Familie, mein Umfeld von meiner persönlichen Veränderung profitiert. Ich bin stolz auf mich.»

«Bei einer mehrtägigen photomundo-Fotoreise in den Dolomiten traf ich auf meinen Kunden Werni. Die Begegnung mit ihm hat mir damals auf besondere Weise die Augen geöffnet. Bei einem Gespräch merkte er intuitiv, dass bei mir etwas innerlich nicht harmonierte. Er nahm mich beiseite und sprach mich direkt drauf an. So kam ich in den Genuss meines ersten Coachings, frühmorgens in freie Natur, beim Fotografieren. Durch diese Intervention löste sich einerseits meine Kreativitätsblockade auf, welche für mich als Fotograf enorm wichtig ist. Anderseits realisierte ich, wieso die Blockade überhaupt entstehen konnte. Heute kann ich super mit dem Wissen und der Erkenntnis umgehen und danach handeln. Weitere interessante Sitzungen folgten, welche mein Leben nachhaltig beeinflussten und bereicherten.»

«Als ich an einem Punkt in meinem Leben stand, wo ich keinerlei Vertrauen in mich noch in meine Zukunft hatte, entschloss ich mich einen neuen Weg zu gehen. Mit der Hilfe von Werni habe ich wieder neue Perspektiven entdeckt und vergessene Ressourcen gefunden. Dank den intensiven Gesprächen und der Hypnose-Therapie habe ich mein Selbstvertrauen kontinuierlich wieder aufgebaut. Heute fühle ich mich stark und glaube wieder an meine Fähigkeiten. Durch seine offene und direkte, jedoch herzliche Art, habe ich mich bei ihm sehr wohl gefühlt. Ich wusste, ich bin bei ihm am richtigen Ort. Danke Werni für deine Hilfe und für das in mich gesetzte Vertrauen.»