Hypnose • Coaching • Bodywork

Nein. Du bleibst während der Hypnose jederzeit handlungsfähig und kannst sprechen, Fragen stellen oder die Hypnose beenden. Es geht nicht darum, die Kontrolle abzugeben, sondern darum, einen anderen Zugang zu dir selbst und zu den Themen zu bekommen, die dich beschäftigen.

Ivonne begleitet Menschen, die merken, dass sie zwar funktionieren, aber nicht mehr wirklich bei sich sind. Es kann um Stress, Selbstzweifel, Erschöpfung, belastende Gewohnheiten, Abhängigkeiten, Beziehungsmuster oder andere wiederkehrende Verhaltensmuster gehen. Entscheidend ist für sie nicht nur das sichtbare Problem, sondern das, was darunterliegt.

Weil unser Verhalten häufig von tieferen Mustern, emotionalen Bedürfnissen und unbewussten Strategien geprägt ist. Der Verstand weiss vielleicht genau, was richtig wäre, und trotzdem reagieren wir immer wieder gleich. In Ivonnes Arbeit geht es darum, diese Muster zu verstehen, ihnen auf den Grund zu gehen und Veränderung dort anzusetzen, wo sie tatsächlich entsteht.

Hypnose kann dabei unterstützen, die tieferliegenden Muster hinter einer Abhängigkeit oder Gewohnheit sichtbar zu machen und zu verändern. Dabei geht es nicht nur darum, ein bestimmtes Verhalten wegzulassen. Ihr schaut vielmehr darauf, welche Funktion es bisher erfüllt hat und was dahintersteht. So kann Veränderung nachhaltiger werden und es können neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.

Funktionieren kann lange Zeit hervorragend funktionieren, bis der Preis dafür zu hoch wird. Vielleicht bist du leistungsfähig, zuverlässig und hast nach aussen alles im Griff, fühlst dich innerlich aber erschöpft, getrieben oder leer. Dann kann es hilfreich sein, hinter das Funktionieren zu schauen: Welche inneren Antreiber wirken? Welche Muster halten dich in diesem Zustand? Und was würde sich verändern, wenn du nicht mehr ständig funktionieren müsstest?

Du startest mit einem kostenlosen Erstgespräch von 20 Minuten. Ein Ersttermin ist in der Regel innerhalb von zwei Wochen möglich. Eine Hypnose-Sitzung ist ab CHF 360 möglich, auch als Paket mit mehreren Sitzungen. Termine gibt es nach Vereinbarung, online auch ausserhalb der regulären Zeiten.