Klassische Massage
Manuelle Massage zur Lockerung der Muskulatur und Förderung der Entspannung. Mit gezielten Grifftechniken können Verspannungen gelöst, die Durchblutung angeregt und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt werden.
Termin buchenGanzheitliche Naturheilkunde in Zürich: Julia Badum verbindet Fachwissen aus Schulmedizin, Naturheilkunde und feinstofflicher Medizin.
Ganzheitliche Naturheilkunde in Zürich: Julia Badum verbindet Fachwissen aus Schulmedizin, Naturheilkunde und feinstofflicher Medizin.
Die Stimme hinter dem Angebot

Julia Badum
In der Sprachnachricht erzählt Julia persönlich, wie sie arbeitet und was dich erwartet.
Persönliches Gespräch, Interview, Fragebogen, Research und Feedback · Aktueller Stand: 14.9.2026
Über den Anbieter
Julia Badum begleitet dich mit Herz und Fachwissen zu mehr Gesundheit. Sie ist geprägt durch Wurzeln in einer Apothekerfamilie und hat eine Leidenschaft für Naturheilkunde. Dabei legt sie besonderen Wert auf die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Das macht mich aus
Damit du die richtige Entscheidung treffen kannst.

Leistungen
Leistungen und Angebote von Julia auf einen Blick.
Manuelle Massage zur Lockerung der Muskulatur und Förderung der Entspannung. Mit gezielten Grifftechniken können Verspannungen gelöst, die Durchblutung angeregt und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt werden.
Termin buchenBeratung rund um Verdauung, Darmflora und Mikrobiom, etwa bei Blähungen oder unregelmässiger Verdauung. Ernährung und Lebensstil werden gezielt angepasst.
Termin buchenAnalysen wie Blut-, Stoffwechsel-, Hormon- oder Mikronährstofftests, Körperzusammensetzung (BIA) oder DNA-Tests. Sie liefern eine Grundlage für Beratung und Therapie.
Termin buchenBegleitung bei Themen rund um Zyklus, Hormone und Wechseljahre. Ernährung, Lebensstil und persönliche Bedürfnisse werden dabei ganzheitlich betrachtet.
Termin buchenMassage und Anwendungen mit ausgewählten ätherischen Ölen zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Die Düfte und Öle werden je nach gewünschter Wirkung individuell kombiniert.
Termin buchenBewusste Atemübungen und Atemtechniken, etwa Pranayama oder moderne Breathwork-Formen. Sie können beruhigen, beleben und helfen, mit Stress anders umzugehen.
Termin buchenMethoden und Zielgruppen
Wie Julia arbeitet und was dich erwartet.
Ansätze, mit denen gearbeitet wird.
Du kommst zu Julia Badum, wenn du eine ganzheitliche Sicht auf deine Gesundheit suchst. Sie verbindet Körper, Geist und Seele zu einem stimmigen Ganzen. Ihre Begleitung zielt darauf ab, dich zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und innerer Freiheit zu führen. Julia Badum geht mit viel Einfühlungsvermögen auf dich ein. Die Kombination aus Schulmedizin, Naturheilkunde und feinstofflicher Medizin wird dir geboten.
Mein Versprechen
Du wirst persönlich und im 1:1-Rahmen begleitet.
Du wirst ganzheitlich begleitet – mit Blick auf Körper, Geist und Alltag.
Jede Sitzung wird individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt.
Passend für dich
Einblicke
Räume, Menschen und Atmosphäre, aufgenommen vom Anbieter selbst.
Stimmen
Persönliche Erfahrungen von Kundinnen und Kunden von Julia.
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Standorte
Alle Adressen, Kontaktwege und Buchungsmöglichkeiten auf einen Blick.
Albisriederstrasse 5, 8003 Zürich
Öffnungszeiten
Zeiten für deinen Besuch
Fragen
Antworten zum Anbieter auf einen Blick.
Julia Badum in Zürich bietet ein breites Spektrum an naturheilkundlichen Leistungen an. Dazu gehören Massagen, Unterstützung bei der Darmgesundheit, Hormonanalysen und spezifische Beratungen zur Frauengesundheit. Ebenso sind Haar Mineral Analysen und Omega 6/3 Balance Tests Teil ihres umfassenden Angebots, um dein Wohlbefinden ganzheitlich zu fördern.
Julia Badum verfolgt einen ganzheitlichen Behandlungsansatz, der Schulmedizin, Naturheilkunde und feinstoffliche Medizin geschickt verbindet. Ihr Fokus liegt darauf, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen und dich als ganzen Menschen zu betrachten. Sie begleitet dich einfühlsam und nachhaltig zu mehr Wohlbefinden, indem sie Körper, Geist und Seele als Einheit sieht und harmonisiert.
Julia Badum in Zürich kann dir bei einer Vielzahl von Anliegen helfen, die dein Wohlbefinden betreffen. Dazu zählen die Verbesserung deiner Gesundheit, die Steigerung deiner Lebensfreude und das Erfahren von innerer Freiheit. Sie unterstützt dich dabei, eine solide Grundlage für mehr Energie, Klarheit und innere Stabilität zu schaffen, damit du dein volles Potenzial entfalten kannst.
Der Ersttermin dauert 90 Minuten. Wir nehmen uns ausreichend Zeit für eine ausführliche Anamnese, das Kennenlernen und die Besprechung deiner Beschwerden. Je nach Anliegen kommt funktionelle Diagnostik dazu. Am Ende steht ein Therapieplan, der zu dir und deiner Lebenssituation passt.
Nein. Meine Arbeit versteht sich als Ergänzung, nicht als Ersatz für ärztliche Diagnostik und Behandlung. Als Apothekerin kenne ich beide Welten und achte ausdrücklich auf Wechsel- und Nebenwirkungen mit deiner bestehenden Medikation.
Ein Teil meiner Arbeit ist häufig im Rahmen einer Zusatzversicherung krankenkassenanerkannt (EMR, ASCA, EGK). Die Abklärung über die eigene Versicherungsdeckung ist Aufgabe der versicherten Person. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse. Nähere Auskünfte erhältst du auch persönlich bei mir oder im Nature First Therapiezentrum.
Das ist völlig in Ordnung – und häufiger, als du denkst. Buche eine Kurzberatung über 15 Minuten. Darin klären wir, welcher Weg für dein Anliegen sinnvoll ist, ohne dass du dich zu etwas verpflichtest.
Muss ich mich auf die bewusstseinsorientierte Arbeit einlassen?
Eine ganzheitliche Therapie umfasst – je nach Anliegen – in der Regel etwa fünf bis sechs Termine. So können wir deinen Körper Schritt für Schritt begleiten und die Therapie individuell anpassen. Die Anzahl kann selbstverständlich variieren.
Du kontaktierst hier den Anbieter in Zürich direkt und nicht über 10Best. Deine Anfrage erreicht Julia persönlich.Deine Anfrage erreicht Julia persönlich.
Direkt und ohne Umweg über 10Best.

Branchen
Klarheit im eigenen Leben
Training, das wirklich trägt
Führung mit Substanz
Ruhe, die du spürst
Zurück in Bewegung
Ein sicherer Ort
Dein Kopf, dein Statement
Tradition mit Nachweis
Spürbar besser danach
Alltagstauglich statt Diätwahn
Kraft aus der Mitte
Veränderung ab der ersten Sitzung
Behandlung mit System