MassageSt.Gallen

H14 Physikalische Praxis

Physikalische Therapie in Gossau SG: Ein Team aus Therapeutinnen und Therapeuten verschiedener Fachgebiete betreut dich umfassend.

Eine der Stimmen aus dem Team

Portrait von Kathrin Ochsner

Jemand aus
dem Team

Kathrin Ochsner · Inhaberin

In der Sprachnachricht erfährst du persönlich, wie H14 Physikalische Praxis arbeitet und was dich erwartet.

Geprüft nach der 10Best Methode

Persönliches Gespräch, Interview, Fragebogen, Research und Feedback · Aktueller Stand: 14.9.2026

  • Zuverlässigkeit
  • Kompetenz
  • Empathie und Menschlichkeit
  • Kommunikation
  • Reaktionsfähigkeit
  • Preis-Leistung
  • Bewertungen
  • Erreichbarkeit
  • Der Unterschied
  • Engagement

Sprachnachricht von Kathrin Ochsner

Sprachnachricht aktuell noch nicht verfügbar

Über den Anbieter

Das ist H14 Physikalische Praxis

Die H14 Physikalische Praxis in Gossau, St.Gallen, unterstützt dich seit über 18 Jahren. Ein Team von acht Therapeutinnen bietet eine ganzheitliche Betreuung. Die Praxis legt Wert auf individuelle Behandlungen und eine nachhaltige Stärkung deiner Gesundheit. Hier triffst du auf Fachwissen, Erfahrung und Engagement. Die Zusammenarbeit mit Ärzten und Fachpersonen ergänzt das umfangreiche Angebot. Qualität, Weiterbildung, Sauberkeit und Freundlichkeit sind zentrale Werte.

Das macht uns aus

Diese 5 Gründe überzeugen

Damit du die richtige Entscheidung treffen kannst.

  1. 18 Jahre Erfahrung

  2. Team von acht Therapeutinnen

  3. Ganzheitliche Betreuung

  4. Individuell abgestimmte Behandlungen

  5. Zusammenarbeit mit Ärzten und Fachpersonen

Einblick bei H14 Physikalische Praxis
Vor OrtSt.Gallen
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Leistungen

Leistungen im Überblick

Leistungen und Angebote von H14 Physikalische Praxis auf einen Blick.

Dorn-Breuss-Therapie

Sanfte manuelle Methode zur Behandlung von Rücken und Bewegungsapparat. Kombination der Dorn-Therapie zur Behandlung von Fehlstellungen und Blockaden mit der entspannenden Breuss-Massage für Rücken und Wirbelsäule.

Termin buchen

Faszien- & Tiefengewebsmassage

Intensive Massage zur gezielten Behandlung tiefer liegender Muskelschichten und Faszien. Sie kann Spannungen und Verhärtungen lösen, die Beweglichkeit fördern und bei muskulären Beschwerden unterstützen.

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Wärme- & Kältetherapie

Anwendungen mit Wärme wie Fango oder Heissluft zur Lockerung sowie mit Kälte zur Beruhigung von gereiztem Gewebe. Oft als Ergänzung zu Massage oder Physiotherapie.

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Triggerpunkttherapie

Gezielte Behandlung schmerzhafter Muskelverhärtungen durch manuellen Druck auf sogenannte Triggerpunkte. Sie kann lokale und ausstrahlende Beschwerden lindern und die Beweglichkeit verbessern.

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Manuelle Lymphdrainage

Sanfte Massagetechnik zur Anregung des Lymphflusses und Unterstützung des Abtransports von Gewebeflüssigkeit. Sie wird häufig bei Schwellungen eingesetzt und kann das Wohlbefinden fördern.

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Böger-Therapie

Eine manuelle Therapieform, die Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur als zusammenhängendes System betrachtet und mit sanften Mobilisationen behandelt.

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Methoden und Zielgruppen

So arbeitet H14 Physikalische Praxis

Wie H14 Physikalische Praxis arbeitet und was dich erwartet.

Anliegen

  • Entspannung & Auszeit
  • Regeneration verbessern
  • Körperwahrnehmung verbessern

Symptome

  • Gelenkschmerzen & Beschwerden am Bewegungsapparat
  • Verspannungen & Muskelverhärtungen
  • Schmerzen & chronische Schmerzen
  • Rückenschmerzen
  • Eingeschränkte Beweglichkeit & Steifheit
  • Beschwerden nach Operation oder Unfall

Methoden

Ansätze, mit denen gearbeitet wird.

  • Körperorientierter Ansatz
  • Ganzheitlicher Ansatz
  • Evidenzbasierter Ansatz

Was dich hier erwartet

Du kommst zur H14 Physikalische Praxis, wenn du umfassende Unterstützung für deine Gesundheit suchst. Das Team begleitet dich mit Fachwissen und Hingabe, um deine Gesundheit nachhaltig zu stärken. Hier findest du eine breite Palette an Behandlungen, die individuell auf dich abgestimmt sind. Die Praxis bietet eine ganzheitliche Perspektive, die über die Therapie hinausgeht. Du profitierst von der langjährigen Erfahrung des Teams.

Unser Versprechen

Darauf kannst du zählen

Individuelle Betreuung

Du erhältst eine individuelle Betreuung.

Gesundheit stärken

Du wirst dabei unterstützt, deine Gesundheit nachhaltig zu stärken.

Stärke im Team

Du profitierst von der Teamstärke.

Langjährige Erfahrung

Du wirst durch langjährige Erfahrung professionell begleitet.

Passend für dich

Schwerpunkte auf einen Blick

  • 18 Jahre Erfahrung
  • Team von acht Therapeutinnen
  • Ganzheitliche Betreuung
  • Individuell abgestimmte Behandlungen
  • Zusammenarbeit mit Ärzten und Fachpersonen
  • Du suchst ganzheitliche Gesundheitsunterstützung in St.Gallen.
  • Du schätzt individuelle Behandlungsansätze.
  • Du möchtest eine nachhaltige Wirkung erzielen.
  • Du legst Wert auf Fachwissen und Erfahrung eines kompetenten Teams.

Einblicke

Ein Blick hinter die Türen

Räume, Menschen und Atmosphäre, aufgenommen vom Anbieter selbst.

H14 Physikalische Praxis, Einblick 1
H14 Physikalische Praxis, Einblick 2
H14 Physikalische Praxis, Einblick 3
H14 Physikalische Praxis, Einblick 4

Stimmen

Stimmen, die überzeugen

Persönliche Erfahrungen von Kundinnen und Kunden von H14 Physikalische Praxis.

Unkomplizierte und flexible Terminvereinbarung, freundliche Mitarbeitende, professionelle Behandlung und ausgezeichnete Beratung für Übungen und Verhalten zuhause! Wirklich empfehlenswerte Praxis!

Theo Naef

Erfahrung mit H14 Physikalische Praxis

Die Praxis ist sauber und schön eingerichtet. Ich gehe seit 2020 regelmässig dort in die Massage und meine Skoliose bedingten Verspannungen werden gezielt behandelt. Bin froh, habe ich H14 gefunden. Vielen Dank und macht bitte weiter so.Ganze Bewertung lesen
Die Praxis ist sauber und schön eingerichtet. Ich gehe seit 2020 regelmässig dort in die Massage und meine Skoliose bedingten Verspannungen werden gezielt behandelt. Bin froh, habe ich H14 gefunden. Vielen Dank und macht bitte weiter so.

Sternengucker

Erfahrung mit H14 Physikalische Praxis

Top leute 😁 super Fachwissen, für jedes Problem haben sie die richtige Ausbildung. Riesige Bandbreite an Therapieformen. Würde sofort wieder gehen. Sehr empfehlenswert. Müsst ihr ausprobieren 😃

Ursina Jenny

Erfahrung mit H14 Physikalische Praxis

Ich bin schon seit Jahren Kundin in der Praxis und erlebe die Behandlungen kundenorientiert, freundlich und anständig, sehr kompetent mit einem breiten Fachwissen und sehr zuverlässig. Daher jederzeit weiterzuempfehlen.

Barbara Ackermann

Erfahrung mit H14 Physikalische Praxis

Sehr gute 1. Behandlung durch Anastasia , hatte eine medizinische Massage erhalten, die junge Frau ist sehr gut auf die Schmerzpunkte eingegangen.

Michael Schemm

Erfahrung mit H14 Physikalische Praxis

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Standorte

Hier findest du uns

Alle Adressen, Kontaktwege und Buchungsmöglichkeiten auf einen Blick.

St.Gallerstrasse 211, 9200 Gossau, St.Gallen

Öffnungszeiten

Zeiten für deinen Besuch

Montag
Termine nach Vereinbarung
Dienstag
Termine nach Vereinbarung
Mittwoch
Termine nach Vereinbarung
Donnerstag
Termine nach Vereinbarung
Freitag
Termine nach Vereinbarung
+41713800919

Fragen

Häufige Fragen

Antworten zum Anbieter auf einen Blick.

Die H14 Physikalische Praxis bietet dir ein breites Spektrum an Therapien. Dazu gehören die Dorn und Breusstherapie, Faszien Technik und diverse Massagen. Auch Wärmebehandlungen, Triggerpunkttherapie, Lymphdrainage, Böger Therapie, Elektrotherapie und Fussreflexzonentherapie sind Teil des Angebots. Du profitierst von einer auf dich zugeschnittenen Behandlung.

Das erfahrene Team um Kathrin Ochsner unterstützt Klienten seit über 18 Jahren. Diese langjährige Erfahrung fliesst in jede Behandlung ein. Die tiefe Faszination für den menschlichen Körper und der aufrichtige Wunsch zu helfen prägen die tägliche Arbeit der Therapeutinnen und Therapeuten. Du wirst professionell und mit Hingabe betreut.

Die Betreuung in der H14 Physikalische Praxis zeichnet sich durch ein Team von acht Therapeutinnen und Therapeuten aus, die unterschiedliche Fachgebiete vereinen. Dies ermöglicht eine breite und individuell abgestimmte Behandlung, die deine Gesundheit nachhaltig stärkt. Es wird Wert auf eine vertrauensvolle Begleitung und eine ganzheitliche Perspektive gelegt.

Du findest die H14 Physikalische Praxis an der St.Gallerstrasse 211 in 9200 Gossau, St.Gallen. Die Praxis ist gut erreichbar und dient Klienten aus Gossau und der näheren Umgebung. Hier erwartet dich eine professionelle und freundliche Umgebung für deine physikalischen Therapien und dein Wohlbefinden.

Kontakt zu H14 Physikalische Praxis

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