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Heidi Aemisegger

Yoga in der Berner Altstadt: Heidi Aemisegger unterrichtet Ashtanga und Jivamukti Yoga, basierend auf Sanskrit-Originalquellen.

Die Stimme hinter dem Angebot

Portrait von Heidi Aemisegger

Die Person
dahinter

Heidi Aemisegger

In der Sprachnachricht erzählt Heidi persönlich, wie sie arbeitet und was dich erwartet.

Geprüft nach der 10Best Methode

Persönliches Gespräch, Interview, Fragebogen, Research und Feedback · Aktueller Stand: 14.9.2026

  • Zuverlässigkeit
  • Kompetenz
  • Empathie und Menschlichkeit
  • Kommunikation
  • Reaktionsfähigkeit
  • Preis-Leistung
  • Bewertungen
  • Erreichbarkeit
  • Der Unterschied
  • Engagement

Sprachnachricht von Heidi Aemisegger

Sprachnachricht aktuell noch nicht verfügbar

Das macht mich aus

Diese 5 Gründe überzeugen

Damit du die richtige Entscheidung treffen kannst.

  1. Unterricht basierend auf Sanskrit-Originalquellen

  2. Klassische Pranayama Techniken

  3. Hands-on-Adjustments

  4. Umfassende Yogalehrer Ausbildungen 200 und 300 YTT

  5. Studio im Herzen der Berner Altstadt

Einblick bei Heidi Aemisegger
OnlineAuch online verfügbar
Vor OrtBern
HEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGERHEIDI AEMISEGGER

Leistungen

Leistungen im Überblick

Leistungen und Angebote von Heidi auf einen Blick.

Ashtanga Yoga

Ein kraftvoller Yogastil mit festen Serien von Haltungen, die in gleicher Abfolge mit dem Atem geübt werden. Er fordert Kraft, Ausdauer und Konzentration.

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Jivamukti Yoga

Ein kreativer Vinyasa-Stil, der dynamische Bewegung mit Musik, Meditation, Mantras und Yogaphilosophie verbindet.

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Atemarbeit & Breathwork

Bewusste Atemübungen und Atemtechniken, etwa Pranayama oder moderne Breathwork-Formen. Sie können beruhigen, beleben und helfen, mit Stress anders umzugehen.

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Yogalehrer-Ausbildung

Eine Aus- oder Weiterbildung zur Yogalehrerin oder zum Yogalehrer, etwa mit 200 oder 300 Stunden (YTT). Vermittelt Praxis, Anatomie, Philosophie und Didaktik.

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Yoga Nidra

Eine geführte Tiefenentspannung im Liegen, auch «yogischer Schlaf» genannt. Sie führt durch Körper, Atem und Vorstellung und kann helfen, zur Ruhe zu kommen.

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Methoden und Zielgruppen

So arbeitet Heidi

Wie Heidi arbeitet und was dich erwartet.

Anliegen

  • Aus- & Weiterbildung
  • Yoga- & Meditationspraxis vertiefen
  • Entspannung & Auszeit
  • Körperwahrnehmung verbessern
  • Innere Balance & Präsenz

Symptome

  • Stress & Überforderung
  • Innere Unruhe & nicht abschalten können
  • Rückenschmerzen

Methoden

Ansätze, mit denen gearbeitet wird.

  • Hands-on-Adjustments
  • Traditionelles Yoga
  • Anatomisch fundierte Ausrichtung

Was dich hier erwartet

Heidi stimmt das Vorgehen auf dein Anliegen ab und erklärt dir die nächsten Schritte verständlich.

Mein Versprechen

Darauf kannst du zählen

Yoga in klassischer Tiefe

Du lernst Yoga in seiner klassischen Tiefe.

Hands-on-Adjustments

Du erfährst eine persönliche Begleitung durch Hands-on-Adjustments.

Yogalehrer-Ausbildungen

Du hast Zugang zu umfassenden Yogalehrer Ausbildungen.

Passend für dich

Schwerpunkte auf einen Blick

  • Unterricht basierend auf Sanskrit-Originalquellen
  • Klassische Pranayama Techniken
  • Hands-on-Adjustments
  • Umfassende Yogalehrer Ausbildungen 200 und 300 YTT
  • Studio im Herzen der Berner Altstadt
  • Unterricht auf Deutsch und Englisch
  • Du suchst Yoga in klassischer Tradition.
  • Du legst Wert auf fundierte Lehre aus Originalquellen.
  • Du interessierst dich für Yogalehrer Ausbildungen.
  • Du schätzt einen zentral gelegenen Kursort in Bern.
  • Du sprichst Deutsch oder Englisch.

Einblicke

Ein Blick hinter die Türen

Räume, Menschen und Atmosphäre, aufgenommen vom Anbieter selbst.

Heidi Aemisegger, Einblick 1
Heidi Aemisegger, Einblick 2
Heidi Aemisegger, Einblick 3

Stimmen

Stimmen, die überzeugen

Persönliche Erfahrungen von Kundinnen und Kunden von Heidi.

Dank Heidi bin ich tiefer und tiefer ins Yoga eingetaucht und bin als Persönlichkeit gewachsen. Ich fühle mich stets gehalten, liebevoll gefordert, mit einem Lächeln unterstützt und von ihrem umfassenden Wissen inspiriert.Ganze Bewertung lesen
Dank Heidi bin ich tiefer und tiefer ins Yoga eingetaucht und bin als Persönlichkeit gewachsen. Ich fühle mich stets gehalten, liebevoll gefordert, mit einem Lächeln unterstützt und von ihrem umfassenden Wissen inspiriert.

Michelle

Erfahrung mit Heidi Aemisegger

Es gibt für mich keine bessere Yogalehrerin. Heidi beherrscht es, mit ihrer sehr kompetenten, motivierenden, ruhigen und wohlwollenden Art eine wundervolle Energie im Raum zu kreieren, so dass man nach jeder Yogastunde mit ihr mit einem super Gefühl nach Hause geht.Ganze Bewertung lesen
Es gibt für mich keine bessere Yogalehrerin. Heidi beherrscht es, mit ihrer sehr kompetenten, motivierenden, ruhigen und wohlwollenden Art eine wundervolle Energie im Raum zu kreieren, so dass man nach jeder Yogastunde mit ihr mit einem super Gefühl nach Hause geht.

Barbara

Erfahrung mit Heidi Aemisegger

Ich schätze die Pranayama-Stunden mit Heidi, weil sie klar und ruhig angeleitet sind. Heidi lässt ihr tiefes Wissen der Yoga-Philosophie auf verständliche Weise in die Stunden einfliessen. Die Pranayama-Lektionen sind eine Inspiration für mich.Ganze Bewertung lesen
Ich schätze die Pranayama-Stunden mit Heidi, weil sie klar und ruhig angeleitet sind. Heidi lässt ihr tiefes Wissen der Yoga-Philosophie auf verständliche Weise in die Stunden einfliessen. Die Pranayama-Lektionen sind eine Inspiration für mich.

Birgit

Erfahrung mit Heidi Aemisegger

Mit viel Herzblut, sehr authentisch und mit einem riesigen Wissensschatz hast du deinen Unterricht und die Ausbildung geleitet. Insbesondere die Tiefe und Freude für diverse Pranayama Techniken und Yoga Sutra haben mich begeistert und begleiten mich seit der Ausbildung. Danke für die wunderbare Zeit 🙏Ganze Bewertung lesen
Mit viel Herzblut, sehr authentisch und mit einem riesigen Wissensschatz hast du deinen Unterricht und die Ausbildung geleitet. Insbesondere die Tiefe und Freude für diverse Pranayama Techniken und Yoga Sutra haben mich begeistert und begleiten mich seit der Ausbildung. Danke für die wunderbare Zeit 🙏

Chantal

Erfahrung mit Heidi Aemisegger

Als ich das erste Mal den Unterricht von Heidi besuchte, habe ich mich von Anfang an wohlgefühlt. Ihre offene Art und ihre spürbare Begeisterung für Yoga haben mich angesteckt und es ist jedesmal eine wundervolle Auszeit auf der Matte. Danke, Heidi dass ich schon so viel tolles mitnehmen durfte.Ganze Bewertung lesen
Als ich das erste Mal den Unterricht von Heidi besuchte, habe ich mich von Anfang an wohlgefühlt. Ihre offene Art und ihre spürbare Begeisterung für Yoga haben mich angesteckt und es ist jedesmal eine wundervolle Auszeit auf der Matte. Danke, Heidi dass ich schon so viel tolles mitnehmen durfte.

Elena

Erfahrung mit Heidi Aemisegger

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Standorte

Hier findest du uns

Alle Adressen, Kontaktwege und Buchungsmöglichkeiten auf einen Blick.

Spitalgasse 40, 3011 Bern

Öffnungszeiten

Zeiten für deinen Besuch

Montag
Termine nach Vereinbarung
Dienstag
Termine nach Vereinbarung
Mittwoch
Termine nach Vereinbarung
Donnerstag
Termine nach Vereinbarung
Freitag
Termine nach Vereinbarung
+41792227766

Fragen

Häufige Fragen

Antworten zum Anbieter auf einen Blick.

Du findest hier primär Ashtanga und Jivamukti Yoga. Diese dynamischen Stile bilden den Kern des Angebots und werden durch weitere Techniken wie Pranayama und Yoga Nidra ergänzt.

Ja, es werden sowohl 200 als auch 300 Stunden Yogalehrer Ausbildungen (YTT) angeboten. Diese sind für ihre Tiefe bekannt und ziehen Teilnehmende aus der ganzen deutschsprachigen Schweiz an.

Die Quelltexte legen nahe, dass viele Klientinnen und Klienten langjährige Praktizierende sind. Es wird empfohlen, direkt Kontakt aufzunehmen, um die passende Klasse zu finden.

Kontakt zu Heidi Aemisegger

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Deine Anfrage erreicht Heidi persönlich.
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