Körperzentrierte Therapieformen wie Craniosacral, Fussreflexzonenmassage, manuelle Lymphdrainage und klassische Massage werden mit psychologischer Beratung kombiniert – Schwerpunkte sind Stress, Selbstwert und Lebensübergänge. Alexandra ist aktuell in Ausbildung zu Somatic Experiencing® (Trauma-Methode), was die methodische Tiefe weiter ausbaut.

Klient:innen sind oft Personen, bei denen körperliche und seelische Themen verflochten sind – Burnout-Verläufe mit körperlichen Symptomen, hormonelle Themen mit emotionalem Hintergrund, Trauer- oder Trennungsphasen, die sich körperlich niederschlagen. Die Doppel-Qualifikation erlaubt es, statt mehrerer Anlaufstellen einen integrativen Behandlungspfad zu finden.

Horgen ist mit S2 oder S8 ab Zürich Hauptbahnhof in 22 Minuten erreichbar; aus Zug in 30 Minuten. Aus dem ganzen linken Zürichsee-Ufer (Wädenswil, Richterswil, Thalwil) kommt die Klientel. Termine sind individuell, oft mit längeren Sitzungen (90 Minuten). Erstgespräch zur Klärung der passenden Methode kostenlos – ein niederschwelliger Einstieg, den nicht alle Praxen anbieten.