Oiola - Roman Stalder
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Oiola - Roman Stalder *
Life Coaching
Wabern b. Bern, Bern
Roman Stalder führt Oiola an der Grünaustrasse 9 in 3084 Wabern bei Bern – einer ruhigen Vorortgemeinde am Stadtrand, fünf Bahnminuten ab Bern Hauptbahnhof. Was Roman von vielen Coaches unterscheidet, ist die Kombination aus eigener Erfahrung mit körperlicher Erschöpfung, fundierter Methodik (HeartMath-Resilienztraining) und einem starken Spezialisten-Netzwerk. Er weiss aus erster Hand, wie sich Burnout und körperliche Überforderung anfühlen, hat seinen eigenen Weg zurück zur Gesundheit gefunden – und gibt diese Erfahrung heute als systematisch arbeitender Coach weiter. Genau diese Mischung aus persönlicher Tiefe und technologisch fundiertem Resilienz-Coaching (Biofeedback) macht Oiola zu einer unserer Top-10 Life-Coaching-Empfehlungen im Kanton Bern.
Oiolas Schwerpunkt ist Resilienztraining mit Biofeedback nach HeartMath – ein Ansatz, der die Herzraten-Variabilität (HRV) als objektives Mass für Stress und Selbstregulation nutzt. Klient:innen sehen während der Sitzung in Echtzeit, wie ihr Nervensystem auf Atemtechniken, Imagination oder Herzkohärenztraining reagiert – das macht Veränderung messbar und nachhaltig. Roman bietet sowohl Einzel-Coaching als auch Gruppen-Trainings an. Daneben ergänzt er sein Angebot mit emotionaler Selbstregulation, Coaching für Lebenswandel-Phasen sowie Vermittlung an Spezialist:innen aus seinem Netzwerk, wenn ein Anliegen über sein Kerngebiet hinausgeht. Wabern ist mit Tram 9 ab Bern Hauptbahnhof in zehn Minuten erreichbar. Erstgespräch zur Klärung des Bedarfs kostenlos.
Bewertung
❤❤❤❤❤
Kontakt
Besonderheiten
Resilienztraining mit Biofeedback nach HeartMath, für Einzelpersonen und Gruppen
Oiola - Roman Stalder
Grünaustrasse 9
3084 Wabern b. Bern
