Across the Limits

Du kannst bei Across the Limits in Zürich Personal Training im 1:1 oder 2:1 Setting buchen. Zudem werden olympisches Gewichtheben und Kettlebellsport als offizielle Disziplin angeboten. Ein wichtiger Bestandteil ist auch die Trainingstherapie zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen, um gezielt Kraft und Sicherheit zurückzugewinnen. Ein kostenloses Probetraining ist für neue Klientinnen und Klienten verfügbar.

Das Angebot von Across the Limits in Zürich richtet sich an dich, wenn du nach einem Unfall das Vertrauen in deinen Körper verloren hast oder eine Trainingstherapie nach einer Operation benötigst. Es ist auch ideal für dich, wenn du Kraft aufbauen möchtest, aber nicht im Wettkampfmodus trainieren willst, und eine persönliche, auf deine Bedürfnisse abgestimmte Betreuung suchst. Du bist willkommen, wenn du dich in klassischen Fitnessstudios nicht wohlfühlst und eine Alternative zu leistungsorientiertem Training suchst.

Across the Limits befindet sich an der Rautistrasse 77 in Zürich-Altstetten. Die Rautistrasse 77 ist nur fünf S-Bahn-Minuten vom Zürcher Hauptbahnhof entfernt, was eine schnelle Anreise ermöglicht. Auch aus den umliegenden Quartieren und weiteren Zürcher Gebieten ist der Standort gut erreichbar, zum Beispiel mit den Tramlinien 2 und 3. Dies gewährleistet eine hervorragende Anbindung in Zürich für alle, die ihr Körpervertrauen stärken möchten.

Ja. Wir starten mit einer Bewegungsanalyse und passen jede Übung an dein Niveau an – vom Einstieg bis zum Leistungssport.

Genau dafür sind wir da. Über gezielte Trainingstherapie bauen wir Beschwerden ab statt sie zu verstärken.

Das Probetraining ist gratis und unverbindlich. Wähle oben dein passendes Training und buche deinen Termin.

Ja! Komm zu unseren Open-Gym-Zeiten vorbei oder schreib uns, wenn du an einem Gruppentraining teilnehmen möchtest – wir reservieren dir deinen Platz. Der Einzeleintritt kostet CHF 30.

Ja. Im Gruppentraining bekommst du alle 12 Wochen einen neuen Plan, der bei Verletzungen angepasst wird. Beim Personal Training erstellen wir nach der Bewegungsanalyse einen Plan spezifisch für deinen Körper.

Ja – unsere Kettlebell- & Langhantel-Workshops sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wir führen dich Schritt für Schritt ein und achten darauf, dass alles sicher und effektiv abläuft.